martes, 10 de noviembre de 2020

Ansiedad: Signos y síntomas

Signos y síntomas

Dependiendo del tipo de trastorno de ansiedad, se presentarán unos síntomas u otros, pero todos muestran una combinación de:
  • Pensamientos o creencias ansiosas difíciles de controlar
  • Síntomas físicos: latidos cardíacos fuertes o rápidos, dolores y molestias inexplicables, mareos y falta de aire
  • Cambios en el comportamiento, como evitar las actividades cotidianas que solía hacer
  • Temor y miedo a cosas que podrían ocurrir en el presente o en el futuro.
  • Pensar demasiado los planes y las soluciones a todos los peores resultados posibles
  • Percibir situaciones y acontecimientos como amenazantes, (incluso cuando no lo son)
  • Temperamento indeciso y miedo a tomar la decisión equivocada
  • Incapacidad para dejar de lado un problema u olvidar una preocupación
  • Incapacidad para relajarse, sensación de nerviosismo constante y sensación de excitación o de estar al límite
  • Dificultad para concentrarse, o sensación de que la mente se «pone en blanco»
  • Fatiga
  • Trastornos del sueño
  • Sudoración
  • Náuseas, diarrea o síndrome del intestino irritable
  • Irritabilidad
El uso de cafeína, otras sustancias y ciertos medicamentos pueden empeorar sus síntomas. Es importante resaltar que las mujeres con trastornos de ansiedad tienen una combinación de pensamientos o creencias de ansiedad, síntomas físicos y cambios en el comportamiento, como por ejemplo, evitar actividades cotidianas que solían hacer muy frecuente.

Puede haber momentos en que las preocupaciones no consumen por completo al enfermo, pero de todos modos se sentirá ansioso aunque no haya motivos evidentes. Por ejemplo, podría sentir una gran preocupación sobre su seguridad o la seguridad de tus seres queridos.

Las preocupaciones pueden cambiar de una inquietud a otra, y pueden variar según el momento y la edad.

Bibliografía: 


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